Yogur de cabra con manzana y canela El cantero de Letur

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Yogur de cabra con un preparado ecológico de manzana y canela para disfrutar de los beneficios que aporta el yogur y la fruta con el toque de canela que nos trasporta a la cocina de la abuela tradicional. Además, es un producto sin gluten. Lee abajo en descripción los beneficios de este yogur y una receta sencilla.

Tamaño: 2 unidades de 125 gramos cada una

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Los beneficios del yogur y receta

Descubre los sorprendentes beneficios del yogur ecológico de leche de cabra con manzana y canela.

El yogur ha sido un pilar fundamental en las dietas saludables durante siglos, gracias a sus valiosos nutrientes y probióticos. Sin embargo, cuando hablamos de yogur ecológico de leche de cabra, llevamos la salud y el bienestar a un nuevo nivel. Por lo tanto, este producto natural no solo es delicioso, sino también increíblemente beneficioso para nuestro organismo.

Beneficios

1. Altamente nutritivo: En primer lugar, el yogur de leche de cabra es una fuente excelente de proteínas de alta calidad, calcio, fósforo, vitaminas del grupo B y potasio. Además, contiene menos lactosa que los productos de leche de vaca, lo que puede ser beneficioso para quienes tienen intolerancia a la lactosa.

2. Beneficios digestivos: En segundo lugar, las personas que experimentan dificultades digestivas con la leche de vaca a menudo encuentran que la leche de cabra es una alternativa más suave. Los glóbulos de grasa en la leche de cabra son más pequeños, lo que facilita la digestión.

3. Probióticos para un intestino sano: Además, el yogur ecológico de leche de cabra contiene probióticos naturales, los cuales son esenciales para mantener un intestino saludable y mejorar la función inmunológica. Los probióticos ayudan a mejorar la flora intestinal, fortaleciendo nuestro sistema inmunológico y ayudando a la digestión.

4. Cuida tu corazón: También, la leche de cabra contiene un tipo de grasa llamada ácidos grasos de cadena media (MCT), que pueden mejorar la salud del corazón y ayudar a mantener niveles saludables de colesterol.

… Más beneficios

5. Producto ecológico: Por otra parte, al optar por yogur ecológico de leche de cabra, estás eligiendo un producto que se produce sin el uso de pesticidas, hormonas, antibióticos u organismos genéticamente modificados. Los animales se crían en condiciones que respetan su bienestar y la biodiversidad del entorno.

6. Mejor para las personas con alergias a la leche de vaca: Por último, algunas personas que son alérgicas a la leche de vaca pueden consumir productos de leche de cabra sin problemas. Sin embargo, se debe tener precaución, ya que algunas personas pueden ser alérgicas a ambas.

Como siempre, es importante recordar que todos los organismos son diferentes y lo que funciona bien para uno puede no funcionar tan bien para otro. Si tienes alguna condición de salud específica o alergias, te recomendamos que consultes a un profesional de la salud antes de hacer cambios importantes en tu dieta.

La próxima vez que busques un producto lácteo, saludable y delicioso, considera probar el yogur ecológico de leche de cabra. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

Receta de yogur de cabra con manzana y canela

Ingredientes:

– 1 yogur de cabra
– 2 cucharadas de nueces o tu fruto seco favorito picado

Instrucciones:

1. En un tazón, mezcla el yogur de cabra con manzana y canela y muévelo para que se mezcle.

2. Pica las nueces en trozos pequeños y échalos por encima para darle un poco de textura y sabor extra.

5. Sirve el yogur de cabra con manzana y canela en cuencos individuales, por ejemplo.

Esta receta es ideal para disfrutar como desayuno o como un postre saludable. Puedes ajustar las cantidades de frutos secos según tus preferencias personales. También puedes añadir cereales o semillas de chía para darle un toque aún más personal. ¡Espero que la disfrutes!

Ingredientes

Yogur azucarado de leche de cabra (80%) [Leche entera de cabra pasteurizada*, azúcar de caña* (Ingrediente de Comercio Justo suministrado por Oxfam Intermon), fermentos lácticos.] Preparado de manzana y canela (20%) (puré de manzana*(35%), agua, azúcar de caña*, almidón de maíz*, canela*, aroma natural de manzana, zumo concentrado de limón*)(*) ecológico

Información nutricional por 100 gr

Valor energético 413 kJ 98 kcal
Grasas totales 4.0 g
De las cuales saturadas 3.0 g
Hidratos de carbono 12 g
De los cuales azúcares 9.4 g
Proteínas 3.6 g
Sal 0.09 g
Calcio 140 mg* (*18% del valor de referencia del nutriente)

Modo de empleo

Conservación Entre 1º y 8º C
Una vez abierto, consumir dentro de los 6 días siguientes.

 

Presentación

2 tarros de cristal por 125 gramos cada uno
Tarro vidrio con tapa aluminio termosellada. Packs de 2 unidos por cartón.

Este producto no contiene gluten.

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