El romero es un arbusto aromático de hoja perenne, cuyas hojas frecuentemente se usan para sazonar alimentos tales como rellenos, cerdo, cordero asado, pollo y pavo. Junto con sus aplicaciones culinarias, el romero tiene muchos beneficios. El romero apoya la digestión saludable* y la función saludable de los órganos internos.* Venerado por mucho tiempo por los curanderos, el romero era considerado sagrado por las antiguas culturas griegas, romanas, egipcias y hebreas. El aroma herbáceo y energizante del romero se usa frecuentemente en la
aromaterapia. Al tomarse internamente ayuda a reducir la tensión nerviosa y la fatiga ocasional.*
Principales beneficios
Añade un sabor salado y herbáceo a las carnes y los platos especiales.
Aroma herbáceo y energizante
Puede utilizarse como sustituto del romero seco como condimento en cualquier plato.
Frecuentemente utilizado en aromaterapia y masajes.
Para la Cocina y Energizante
Cocina con romero
Los aceites esenciales son muy potentes en comparación con los condimentos secos, las especias u otros agentes aromatizantes, por lo que incluso una cantidad mínima puede darle un gran toque de sabor a tu plato. Cuando utilices Romero en la cocina, es mejor utilizar el método del palillo de dientes: sumergir la punta de un palillo de dientes limpio en el frasco del aceite esencial y revolver el palillo de dientes entre los ingredientes. Tras haber revuelto el palillo de dientes en el plato, prueba el plato para ver si es necesario añadir más aceite.
Usos
Añadir 1 gota de aceite esencial de romero a las carnes y a tus platos principales favoritos para darles un toque extra de sabor.
Convierte tu puré de patatas tradicional en una guarnición llena de sabor con un poco de aceite de romero de doTERRA.
Usar como sustituto práctico y potente del romero fresco o seco en cualquier receta.
Para crear un masaje relajante, mezclar el aceite de romero con el aceite de gaulteria para refrescar y relajar la piel
Instrucciones de uso
Aromático: utiliza de tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección.
Uso como aditivo para los alimentos: diluir una gota en 125 ml de líquido.
Tópico: aplicar una o dos gotas en la zona deseada. Diluir con el aceite de coco fraccionado de doTERRA para minimizar cualquier posible sensibilidad en la piel.
Precauciones
Utilizar exclusivamente diluido. No tomar más de una gota al día. Mantener fuera del alcance de los niños. Evitar el contacto con los ojos y de las mucosas.