La bergamota es la más delicada de las plantas cítricas, requiere un clima y suelo especial con el fin de prosperar. Los italianos han utilizado la bergamota durante años para reducir los sentimientos de estrés y para aliviar y rejuvenecer la piel. En Grecia, los frutos verdes se utilizan como dulces, lo comen a cucharadas como un postre o con el café. La bergamota es única entre los aceites
cítricos debido a su capacidad de ser a la vez edificante y calmante, haciéndola ideal para ayudar con los sentimientos de ansiedad y tristeza. También es purificadora y limpiadora para la piel mientras tiene un efecto calmante contra el estrés.
Principales beneficios
El aceite esencial de bergamota es único. Se obtiene del prensado en frío de la cáscara de la bergamota. Es el fruto más delicado entre todos los aceites cítricos y es apreciado por su calidad cítrica.
La bergamota se utiliza frecuentemente en la terapia de masaje por sus beneficios calmantes para la piel y la mente.
La bergamota es, junto con sus múltiples aplicaciones, un potente agente purificante para la piel.
Se utiliza en una variedad de perfumes, cremas, lociones, jabones y productos para el cuidado de la piel por sus beneficios calmantes y su fragancia.
Para el Cuidado del cuerpo y la Cocina
Té Earl Grey y Bergamota
¿Sabías que la bergamota es un componente clave del té Earl Grey? Con el aceite esencial de bergamota, ¡puedes disfrutar de una taza de Earl Grey siempre que te apetezca! Transforma rápidamente tu té negro normal a un té Earl Grey simplemente añadiendo unas gotas. Recuerda que siempre que añadas aceites esenciales a las comidas o bebidas, menos es más. Empieza con una gota pequeña y ve echando más poco a poco.
Usos
Para conseguir un refresco afrutado, añadir unas gotas de aceite esencial de bergamota y algunas rodajas de fruta fresca a un vaso de agua helada.
Añadir unas gotas de aceite esencial de Bergamota a un té negro para convertirlo en té Earl Grey.
Añadir una o dos gotas al limpiador casero para la piel.
Aplicar durante la ducha y disfrutar de sus beneficios purificantes para la piel.
Mezclar con aceite de coco fraccionado para conseguir un aceite calmante ideal para un masaje.
Instrucciones de uso
Aromático: utiliza de tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección.
Interno: diluir una gota en 125 ml de líquido.
Tópico: Para masajes: mezclar 5 gotas con 10 ml de aceite portador. Para baños: mezclar 5 gotas con 5 ml de aceite portador. Para perfumar: mezclar 1 gota con 10 gotas de aceite portador.
Precauciones
Posible sensibilidad de la piel. Mantener fuera del alcance de los niños. Si estás embarazada, en periodo de lactancia o bajo supervisión médica, consulta con tu profesional de la salud. Evitar el contacto con los ojos, el oído interno y las áreas sensibles. Evitar la luz solar o los rayos UV durante al menos 12 horas después de aplicar el producto.