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Aceite de oliva, Salud, Bienestar, Alimentación sostenible...

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No Hagas Dieta, Opta por una Vida Saludable

Adoptar un estilo de vida saludable es un viaje, no un destino. Se trata de hacer cambios positivos y consistentes, disfrutar de la comida y vivir tu vida al máximo. Al alejarte de las dietas restrictivas y acercarte a una alimentación consciente y equilibrada, no solo mejorarás tu salud física, sino que también encontrarás una mayor paz mental y felicidad en tu relación con la comida.

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Los edulcorantes en tus bebidas de Coca-Cola: ¿Qué impacto tienen en tu salud?

Edulcorantes en las bebidas azucaradas, ¿Para qué? ¿Qué sentido tiene?… Pues tan simple como la adicción. Bajas la cantidad de azúcar y subes la de edulcorantes 200 y 600 veces más adictivos que el azúcar. Ya no hace falta la cafeína para que te enganches a un refresco.

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